Figura 1: foto "in loco" da macieira do Condominio e suas primeiras maçãs.
MAÇÃ
 
Excelente para o sistema digestivo 
                          e imunológico, elimina as toxinas e dissolve 
                          o ácido úrico, reduz o colesterol, previne 
                          o câncer digestivo, evita alergias, é ótima 
                          para dissolver cálculos dos rins e da vesícula, 
                          desinfetante bucal elimina o mau hálito, prisão 
                          de ventre, bom para herpes eczema. Combate o artritismo, 
                          gota, reumatismo, dor ciática, calmante por natureza 
                          proporciona sono relaxante. Atua também no combate 
                          a doenças crônicas de pele, na sífilis, 
                          auxilia na obesidade promovendo a saciedade, depurador 
                          sanguíneo, distúrbios intestinais, colite, 
                          tônico cardíaco previne o infarto do miocárdio, 
                          infecções da garganta, fortalece o cérebro, 
                          ossos, facilita o funcionamento do fígado indicado 
                          ainda na tuberculose, bronquite e asma. Purifica o organismo 
                          como um todo, desinfeta e cura sem prejudicar. 
 Figura 2: foto "in loco" da romanzeira e sua primeira romã.
ROMÃ
É rica em ácidos fenólicos e também em flavonóides, compostos antioxidantes
 que lhe dão a cor avermelhada. As suas propriedades antioxidantes fazem
 deste fruto um poderoso protetor contra o cancro e outras doenças. É 
rica em vitaminas A e E, potássio, ácido fólico e polifenóis, de entre 
os quais se destacam: punicalaginas, principais responsáveis pelas 
propriedades antioxidantes do sumo, intervenientes na redução de 
processos inflamatórios (responsáveis pelo envelhecimento celular, 
aparecimento de doença coronária e de alguns tipos de cancro). Também é 
rica em água, a romã é muito pobre em proteínas e gorduras. Contém ainda
 fibras alimentares, vitaminas C e alguns minerais como o ferro, 
importante no transporte do oxigénio para as células e na defesa do 
sistema imunitário. A romã tem antioxidantes ainda mais poderosos do que
 o tomate e o vinho tinto para a prevenção de doenças cardíacas.