Figura 1: foto "in loco" da macieira do Condominio e suas primeiras maçãs.
MAÇÃ
Excelente para o sistema digestivo
e imunológico, elimina as toxinas e dissolve
o ácido úrico, reduz o colesterol, previne
o câncer digestivo, evita alergias, é ótima
para dissolver cálculos dos rins e da vesícula,
desinfetante bucal elimina o mau hálito, prisão
de ventre, bom para herpes eczema. Combate o artritismo,
gota, reumatismo, dor ciática, calmante por natureza
proporciona sono relaxante. Atua também no combate
a doenças crônicas de pele, na sífilis,
auxilia na obesidade promovendo a saciedade, depurador
sanguíneo, distúrbios intestinais, colite,
tônico cardíaco previne o infarto do miocárdio,
infecções da garganta, fortalece o cérebro,
ossos, facilita o funcionamento do fígado indicado
ainda na tuberculose, bronquite e asma. Purifica o organismo
como um todo, desinfeta e cura sem prejudicar.
Figura 2: foto "in loco" da romanzeira e sua primeira romã.
ROMÃ
É rica em ácidos fenólicos e também em flavonóides, compostos antioxidantes
que lhe dão a cor avermelhada. As suas propriedades antioxidantes fazem
deste fruto um poderoso protetor contra o cancro e outras doenças. É
rica em vitaminas A e E, potássio, ácido fólico e polifenóis, de entre
os quais se destacam: punicalaginas, principais responsáveis pelas
propriedades antioxidantes do sumo, intervenientes na redução de
processos inflamatórios (responsáveis pelo envelhecimento celular,
aparecimento de doença coronária e de alguns tipos de cancro). Também é
rica em água, a romã é muito pobre em proteínas e gorduras. Contém ainda
fibras alimentares, vitaminas C e alguns minerais como o ferro,
importante no transporte do oxigénio para as células e na defesa do
sistema imunitário. A romã tem antioxidantes ainda mais poderosos do que
o tomate e o vinho tinto para a prevenção de doenças cardíacas.
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